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Término da fase de carga da HCG. 6000Kal consumidas mas perda de 1,1kg. ME SENTINDO CONFIANTE!❤
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80,9 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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489 kcal
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Fedt: 10,52g | Prot.: 59,96g | Kulhyd.: 39,36g.
Frokost: Tomates, Cebolas, Abobrinha, Walmart Patinho em Bife. Aftensmad: Maçã, Camarão, Chuchu. Snacks/Andet: Tirolez Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Salgada. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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