Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2018
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1564 kcal
|
Fedt: 67,37g | Prot.: 73,92g | Kulhyd.: 163,30g.
Morgenmad: Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Первый Вкус Молоко 2,5%, Мегамарт Сыр Голландский 45%. Frokost: Киви, Каждый День Арахис Дробленый в Карамели, Мюсли, Активиа Термостатная, Капучино. Aftensmad: Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо. Snacks/Andet: Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб "Чемпион-Лидер", Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Диана0811's Vægt Historie
|