JuliaOmsk's Dagbog, 22 mar 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2018
54,5 kg Indtil videre tabt: 5,1 kg.    Stadig tilbage: 2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 marts 2018:
1120 kcal Fedt: 66,52g | Prot.: 60,18g | Kulhyd.: 48,92g.   Morgenmad: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Сырник, ВкусВилл Салат Евразия. Frokost: Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Греческий Салат. Aftensmad: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Andet: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Грецкие Орехи. mere..
1328 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


JuliaOmsk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.