Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2018
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
818 kcal
|
Fedt: 25,55g | Prot.: 24,93g | Kulhyd.: 123,95g.
Morgenmad: Здравник Цикорий Растворимый, Хлебец, Тушеные Овощи. Frokost: Здравник Цикорий Растворимый, Тушеные Овощи. Aftensmad: Яичный Белок, Морская Капуста. Snacks/Andet: Доширак Квисти, Апельсин, Зеленый Чай, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Хлебец. mere..
|
Taber 6,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aleksascha31's Vægt Historie
|