Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2018
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
860 kcal
|
Fedt: 24,86g | Prot.: 26,48g | Kulhyd.: 136,56g.
Morgenmad: Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Блины, Полезные Продукты Икра Красная Имитированная. Frokost: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе, Каша Пшенная, Капустный Салат, Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква. Aftensmad: Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль, Миндаль, Красные Помидоры (Консервированные), Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Картофель Отварной. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|