|
я в кетозе где то между 4-8...
|
1238 kcal
|
Fedt: 87,49g | Prot.: 84,03g | Kulhyd.: 27,93g.
Morgenmad: Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Огурец (с Кожурой), Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо Куриное. Aftensmad: Сладкий Красный Перец, Iberica Маслины с Косточкой, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Суп пюре "Кабачок"-"Светлячок" Кето. Snacks/Andet: Кампина Сливки 10%, Кофе, Everyday Протеиновый Батончик 30%, Миндаль, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Horeca Select Миндальная Мука, Фундук Фундук. mere..
|
|
1675 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Sove - 5 timer og 20 minutter, Hvile - 17 timer og 40 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
А где вы такие полоски берёте?
23 mar 18 af medlem: tanusik13
|
23 mar 18 af medlem: littlEnergizer-220v
|
23 mar 18 af medlem: Тоша хорошая
|
в аптеке. Кетоглюк называются
23 mar 18 af medlem: Veresol
|
23 mar 18 af medlem: Tusyafit
|
У меня сегодня 51 день кето...вчера только полоски купила,тааак,для некоторых личностей здесь писимиздящих....для меня это было не принципиально...могла бы и без полос обойтись.И так давно в курсе, что в кетозе! С какого дня х/з😉
23 mar 18 af medlem: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
littlEnergizer-220v's Vægt Historie
|