Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2018
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70,5 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1154 kcal
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Fedt: 42,83g | Prot.: 34,14g | Kulhyd.: 150,27g.
Morgenmad: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Smoothie. Frokost: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Choux Romanesco, Saint Jean Suprêmes Soufflés aux 5 Légumes. Aftensmad: Huile d'Olive, Salade Verte, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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carinem.38's Vægt Historie
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