Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2018
|
99,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 24,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
807 kcal
|
Fedt: 29,77g | Prot.: 96,06g | Kulhyd.: 35,93g.
Morgenmad: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Dost Süzme Peynir, Зеленые Оливки, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Хлеб Черный, Цветная Капуста на Пару, Lor Peynir Mis Şok, Куриная Грудка на Гриле. Aftensmad: Фасоль Стручковая, Рыба на Гриле. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|