Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2018
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
585 kcal
|
Fedt: 28,35g | Prot.: 30,09g | Kulhyd.: 54,15g.
Frokost: Mandioca Frita, Batata Bolinha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Aftensmad: Yoki Batata Palha Tradicional, Giraffas Estrogonofe Frango. Snacks/Andet: Maçãs Gala. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|