Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2018
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1730 kcal
|
Fedt: 78,35g | Prot.: 75,59g | Kulhyd.: 183,35g.
Morgenmad: Мёд, Европром Лосось Рубленый Классический, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Kuc Сербский Сыр Брынза, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Frokost: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Рефтинская Рулет Куриный, Молочный Коктейль. Snacks/Andet: Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shvaleva.natasha1983's Vægt Historie
|