|
всем привет! подскажите знающие люди, скушала я омлет (5 яиц и 100 мл молока 3.2%) 165 грамм, если забивать здесь через поиск продуктов, то выходит всего 166 каллорий, а если проанализировать рецепт на сайте калоризатор, то получится 213 калорий в съеденной мной порции. я понимаю, что катализатор посчитал правильнее)) вопрос: как вбить в дневник?
|
1388 kcal
|
Fedt: 56,23g | Prot.: 78,37g | Kulhyd.: 145,68g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. Frokost: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахар, Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Говяжья Котлета на Пару, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Ламбер Сыр 50%, Мёд, Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Вкуснотеево Кефир 1%, Кофе с Молоком и Сахаром, Био Баланс Творог Мягкий, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Конференция. mere..
|
|
1428 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
я так считаю, 1 яйцо минимум 65 кк, плюс молоко, а у вас так мало кк получилось
24 mar 18 af medlem: _Стройная
|
Странный вес, у меня на овсяноблин уходит 1 яйцо+1 белок, 20 мл молока и 20 го сухой овсянки и среднее его значение на выходе 110 гр. Странно😳но 5 цельных яиц+100 мл молока, должно гораздо больше по весу быть. Может весы врут???
24 mar 18 af medlem: belyaevae
|
24 mar 18 af medlem: Natali8614
|
Ну вот посмотрела на fs, 100 грамм яйцо куриное приблизительно 150 ккал так 165 грустно уже 248 ккал выходит. Нет кто-то тут точно намудрил😂😂😂
24 mar 18 af medlem: belyaevae
|
Это же на 100 грамм, взвешайте ваш омлет и узнаете сколько он весит
24 mar 18 af medlem: S.O.K.O.L.O.V.A
|
Не грустно, а грамм * (т9 правит) 🙈
24 mar 18 af medlem: belyaevae
|
В одном куриной яйце с желтком 65 ккал. Омлет минимум на 350 с молоком тянет.
24 mar 18 af medlem: LenaVal
|
а ещё если жарить на сухой сковороде, добавляет ли это калорий в блюдо?)
24 mar 18 af medlem: svetlanka1701
|
готовые блюда, которые указаны в поисковике данного приложения не рассчитаны на ваши личные рецепты. А какой рецепт взят не указано. Даже яйца разной каллорийности.
Я завожу свой рецепт через добавить продукт.
При готовке все взвешиваю, считаю КЖБУ, заношу и готово.
24 mar 18 af medlem: ЛекаЛелик
|
У вас выходит приблизительно 450 калорий,а если ещё на масле жарили...
24 mar 18 af medlem: ❤️▪️❤️
|
Я имела ввиду что от готового блюда я съела 165 грамм, а не весь целиком омлет))
24 mar 18 af medlem: svetlanka1701
|
ЛекаЛелик, спасибо попробую))
24 mar 18 af medlem: svetlanka1701
|
Яйца прям со скорлупой взвешиваете?
24 mar 18 af medlem: svetlanka1701
|
24 mar 18 af medlem: Nataliya1973
|
здесь продукты в сыром весе
24 mar 18 af medlem: cosharel
|
Nataliya1973, вы читали мое уточнение? Я съела не весь омлет из 5 яиц, а всего лишь 165 грамм
24 mar 18 af medlem: svetlanka1701
|
24 mar 18 af medlem: Nataliya1973
|
Если на калоризаторе вбивали вес всего готового омлета из 5 яиц и 100 г молока, то конечно он точней посчитал
24 mar 18 af medlem: natusik55
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlanka1701's Vægt Historie
|