Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2018
55 kg Indtil videre tabt: 10,5 kg.    Stadig tilbage: 2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 marts 2018:
912 kcal Fedt: 34,95g | Prot.: 23,17g | Kulhyd.: 96,63g.   Morgenmad: Café. Frokost: Carrefour Biscottes, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Clémentines, Carrefour Houmous. Aftensmad: Clémentines, Martini Blanc, Carrefour Emmental Français, Olives, Findus Pommes Noisettes, Oeuf. Snacks/Andet: Canderel Sucralose, Café, Tisane. mere..
1340 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Cmoiraf's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.