Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2018
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 46,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2646 kcal
|
Fedt: 92,54g | Prot.: 162,14g | Kulhyd.: 293,16g.
Morgenmad: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яблоки, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Мёд. Frokost: Масло Подсолнечное, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Картофель, Куриное Филе, Морковь, Редька. Aftensmad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриное Филе, Куриный Суп Лапша, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Hershey's Шоколадный Сироп, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgenii.maslov's Vægt Historie
|