Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2018
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1181 kcal
|
Fedt: 41,99g | Prot.: 80,55g | Kulhyd.: 108,05g.
Morgenmad: Интелл Финики, Грецкие Орехи, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Мистраль Гречневые Хлопья, Брынза. Frokost: Магнит Хурма, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Мираторг Котлета из Говядины. Aftensmad: Салат из Кальмаров, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Квашеная Капуста, Печень Говяжья, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Желе. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|