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post cheat
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67,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2439 kcal
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Fedt: 68,10g | Prot.: 139,44g | Kulhyd.: 311,98g.
Morgenmad: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Crownfield Special Flakes Rice & Wheat Flakes. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta, Petto di Pollo, Carne, Grandi Riso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Aftensmad: Hamburger di Pollo, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati. Snacks/Andet: Alesto Noci di Acagiù, Myprotein Impact Whey Protein, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. mere..
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Tager 0,9 kg om Ugen
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