|
I stopped everything - now i have to start again.
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
|
925 kcal
|
Fedt: 36,59g | Prot.: 29,04g | Kulhyd.: 129,80g.
Morgenmad: grapes, tomatoe, whole wheat bread. Frokost: tomatoe, cookie, cucumber lebanese, cauliflower. Aftensmad: whole wheat cracker, cabbage roll, sour cream, cucumber, cauliflowers . mere..
|
|
2028 kcal
|
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 50 minutter, Hvile - 15 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chantalbella's Vægt Historie
|