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Guten Morgen!
Na das sieht man nach dem wochenende doch ganz gerne😎 auf jeden Fall hatte ich eine gute Zeit,... ich hoffe ihr auch? Kommt gut in die neue Woche!🤗
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77,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1008 kcal
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Fedt: 21,49g | Prot.: 69,07g | Kulhyd.: 136,13g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Kaufland Dinkelvollkornbrot. Frokost: Kaufland Gouda Light, Kaufland Dinkelvollkornbrot. Aftensmad: Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Mühlenhof Puten-Medaillons, Rapsöl, Frühlingszwiebeln, Möhren, Rote Paprika, Zucchini, Tomaten, Alnatura Quinoa (Gekocht). Snacks/Andet: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Schokoladenstückchen. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen meine Liebe, das sieht doch Klasse aus. Sehr gut. Wünsch dir einen guten Wochenstart. LG
26 mar 18 af medlem: Nizzy1988
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26 mar 18 af medlem: MoFu27
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26 mar 18 af medlem: schockokrossi
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Guten Morgen ☕️ da hat sich das Steine schleppen doch schon gelohnt, klasse 👍🏻🤗☀️
26 mar 18 af medlem: michi_live
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Guten Morgen. Das war doch ein super Wochenende 🎉
26 mar 18 af medlem: nici003
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26 mar 18 af medlem: Fagmich
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