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Voltando de novo hj!!! tive vários imprevistos, mas acompanhar os casos de sucesso aqui, dá um ânimo!! Vamos lá!!!😀
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60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1132 kcal
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Fedt: 56,45g | Prot.: 91,72g | Kulhyd.: 67,87g.
Morgenmad: 3 Corações Café Extra Forte, Queijo Mozzarella, Banana Prata. Frokost: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Aftensmad: Pão Francês, Friboi Carne Moída Patinho, Bacon, Ovo. Snacks/Andet: Ovo (Inteiro), Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau, Cashews Royale Castanha de Caju. mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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