Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2018
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1757 kcal
|
Fedt: 102,27g | Prot.: 62,04g | Kulhyd.: 158,29g.
Morgenmad: Abacate. Frokost: Chicória, Alface, Rúcula, Nissin Miojo de Galinha Caipira. Aftensmad: Músculo Bovino, Empada de Frango. Snacks/Andet: Limão, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Leite Integral, Itambé Iogurte Natural Integral, Abacate. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
givisiezfabi's Vægt Historie
|