Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2018
|
59 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1540 kcal
|
Fedt: 52,62g | Prot.: 56,19g | Kulhyd.: 215,62g.
Morgenmad: Nescafe Black Coffee. Frokost: Arnott's Timtam Cheese Cake, Yellow Rice. Aftensmad: Iced Tea, Nasi Putih, Pork Roast. Snacks/Andet: Richoco Nabati Chocolate Wafer, Arnott's Timtam Cheese Cake. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LynnFancy's Vægt Historie
|