Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2018
|
73 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
750 kcal
|
Fedt: 52,31g | Prot.: 50,37g | Kulhyd.: 59,47g.
Morgenmad: Тысяча Озер Сыр 15%, Рублевский МПЗ Финдюш из Индейки с Травами, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой). Frokost: Домик в деревне Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью . Snacks/Andet: Петмол Молоко для Капучино, Кофе, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Окей Манго. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|