gold_stueck's Dagbog, 27 mar 18

Es wird 😀 Ich sag's ja immer wieder Headbangen verprellt auch gut kalorien 😁 Und da der obligatorische Hamburger ausgefallen ist kann ich mich nicht beschweren 😊💪
123,8 kg Indtil videre tabt: 15,8 kg.    Stadig tilbage: 43,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 marts 2018:
716 kcal Fedt: 42,22g | Prot.: 48,17g | Kulhyd.: 32,08g.   Morgenmad: Kaufland Frischkäse, Frischkäse, Harry Vollkorn Brot "Unser Bäckerfrisches", Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Aftensmad: Milbona Snack-Duo. mere..
489 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

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Kommentarer 
Bravo! 
27 mar 18 af medlem: Luise Freiheit

     
 

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