Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2018
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
224 kcal
|
Fedt: 4,14g | Prot.: 16,60g | Kulhyd.: 32,06g.
Morgenmad: Café Brasileiro Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral (1). Frokost: Jiló, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida, Chuchu, Subway Tomate, Repolho. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tabatadiniz's Vægt Historie
|