Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2018
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1480 kcal
|
Fedt: 38,36g | Prot.: 105,10g | Kulhyd.: 115,12g.
Morgenmad: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Cheese Lovers Сыр с Орехами, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Омлет или Яичница, Белевские Сладости Хрустики Яблочные, Сливы, Активиа Высоко Белковая Густой Биойогурт с Манго и Чиа. Aftensmad: Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Грейпфрут. Snacks/Andet: Волковская Пивоварня IPA, ВкусВилл Пиво Вишневое, Хороший День Кольца Кальмара . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sashuliavam's Vægt Historie
|