Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2018
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1038 kcal
|
Fedt: 64,09g | Prot.: 73,92g | Kulhyd.: 35,27g.
Frokost: Korin Coxinha da Asa, Hellmann's Maionese, Cebolas, Tomates, Ovo. Aftensmad: Repolho Verde Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andet: Coco. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
WandyWonka's Vægt Historie
|