Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2018
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1370 kcal
|
Fedt: 42,65g | Prot.: 80,38g | Kulhyd.: 165,16g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Кавказский Долгожитель Мацони, Диета Елены Малышевой Запеканка Рисовая с Творогом и Изюмом. Frokost: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Aftensmad: Сахарное Печенье (с Маргарином), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, Кавказский Долгожитель Мацони, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зернах, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Snacks/Andet: Песочное Печенье, Яшкино Вафельная Конфета "Дивная Даренка" Глазированная, Яблоко. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
anna-biryukova's Vægt Historie
|