Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2018
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
990 kcal
|
Fedt: 39,82g | Prot.: 74,95g | Kulhyd.: 81,12g.
Morgenmad: Kaufland Zarte Haferflocken , Nesquik Kakaopulver, Kaufland H-Vollmilch 3,5%. Frokost: Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel . Aftensmad: Appel Zarte Heringsfilets in Sahne-Meerrettich-Creme, Ehrmann Almighurt Bourbon-Vanille. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Big.Roland's Vægt Historie
|