Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2018
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
752 kcal
|
Fedt: 16,55g | Prot.: 95,75g | Kulhyd.: 53,61g.
Morgenmad: Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками. Frokost: Цветная Капуста на Пару, Белое Мясо Индейки. Aftensmad: Домик в деревне Творог 0,2%. Snacks/Andet: Ironman Протеиновый Батончик Slim Bar. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|