|
HELLO belakangan banyak member fs yg bawa berita baik loh untuk diet yg sehat dan efektif.
sayangnya harus bayar pake duit. 😑😖
alangkah baiknya kalo diet ga bayar. krn diet kan nahan laper. jd ga beli tambahan cemilan kaya donut , es coklat dll.
nanti duitnya habis di produk pengurus lg. hiks
✌ no offense ya. be wise and be aesthetic!
|
1592 kcal
|
Fedt: 70,82g | Prot.: 128,32g | Kulhyd.: 107,78g.
Morgenmad: Skippy Selai Kacang - Chunky Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread. Frokost: Fried Egg, Indonesian Seasoned Tempeh, Indonesian Fried Tempeh, White Rice, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Aftensmad: Beef Meatballs. Snacks/Andet: Cooked Egg White. mere..
|
|
 Kommentarer
kLo kata kak yulia si itu nutrisi gt kan ya kak, bukan buat pelangsing
28 mar 18 af medlem: gekikarasamyang
|
diet jgn nahan lapar nanti skt loh 😊 mkn dlm porsi kecil tp sering dan nutrisinya hrs imbang, di sesuaikan dg aktifitas sehari2.
28 mar 18 af medlem: finda9999
|
Perut saya lapar mulu 1x24 jam gmn dong? 🤣😂 kalo ga nahan laper gmn caranya hehe
29 mar 18 af medlem: Hansigunadi
|
sayang jg ngeluarin duit byk tp makan gk dijaga, itu mah sama aja boong
29 mar 18 af medlem: widie38
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hansigunadi's Vægt Historie
|