Mensa 👀😇

Vis Kost Kalender, 29 marts 2018:
1206 kcal Fedt: 49,25g | Prot.: 46,54g | Kulhyd.: 148,42g.   Morgenmad: Gurke (mit Schale), Mühlenhof Gemüse in Aspik, Kaufland Gouda Light, Grüner Blattsalat, Dinkelvollkornbrot. Frokost: Sahnesauce, Basmati-Reis (Gekocht), Gefüllte Zucchini. Aftensmad: Bäckerkrönung Knäckebrot Sesam, Senf, Rapsöl, Penny Markt Aromico Salat-Fein Dill Kräuter, Kresse, Gekochtes Ei, Gemischte Blattsalate, Möhren, Tomaten, Rote Paprika, Fenchel, Avocado, Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale). mere..

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Kommentarer 
Boah das sieht gut aus. Schmecken lassen! 
29 mar 18 af medlem: Nizzy1988
Habe ich! Die war heute auch fest eingeplant,... die Zucchini ist immer super ☺️🤗 
29 mar 18 af medlem: esche85
Ich mag solches essen auch gern. Tausche nur die Sahnesoße gegen Tomatensoße ;-) 
29 mar 18 af medlem: Nizzy1988
das sieht wirklich sehr lecker aus :D womit war die Zucchini gefüllt ? Fleisch oder Hack? 
29 mar 18 af medlem: calaliossa
Guten Appetit 😋 
29 mar 18 af medlem: MoFu27
Dein Mensaessen sieht besser aus als mein reguläres Essen. 😅😄 
29 mar 18 af medlem: DonnieDarko89
Die Zucchini ist gefüllt mit tomatengemüse, war heute das vegetarische Gericht,....☺️ Ich Bärte die Sahnesauce auch gern Geräusch, aber es gab leider nur Sahnesaucen heute, und ganz ohne ist das dann doch etwas trocken, vorallem der Reis,... habe die Sauce aber mit berechnet, dann wird es bestimmt mal gehen 🤷‍♀️ 
29 mar 18 af medlem: esche85

     
 

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