Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2018
|
82 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2137 kcal
|
Fedt: 154,56g | Prot.: 134,20g | Kulhyd.: 56,34g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, İçim Süzme Peynir. Frokost: Haslama Köfte, Dost Tava Yoğurt, Kabak Yemeği. Aftensmad: Zeytinyağı, Gökkuşağı Alabalığı (Çiftlik), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andet: Simbat Fındık İçi, Simbat Badem İçi, Elma, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Honeybadger06's Vægt Historie
|