Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2018
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1347 kcal
|
Fedt: 46,54g | Prot.: 121,92g | Kulhyd.: 115,72g.
Morgenmad: Яичный Белок, Гречка Вареная. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Кускус (Вареный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Aftensmad: King Protein Изолят. Snacks/Andet: Груши, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnastasiyaGreckaya's Vægt Historie
|