Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2018
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1192 kcal
|
Fedt: 49,22g | Prot.: 25,79g | Kulhyd.: 170,47g.
Morgenmad: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Чай, Капустный Салат, Каша Пшенная. Aftensmad: Карусель Лапша Гречневая с Овощами, Чай, Суп Грибной, Гречка Отварная, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Кофе, Кубаночка Печенье. Snacks/Andet: Вода, Вода. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|