Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2018
|
100 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 40 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
701 kcal
|
Fedt: 15,63g | Prot.: 16,59g | Kulhyd.: 133,99g.
Morgenmad: برتقال يوسفي برتقال يوسفي( كلمنتينا), Digestive light cranberries (بسكوت دايجستف بالشكلاته والتوت), الماء, موزة, Digestive light cranberries (بسكوت دايجستف بالشكلاته والتوت), اللبن (الزبادي) المجمد. mere..
|
|
2488 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
senatoooor's Vægt Historie
|