podchinenovae's Dagbog, 30 mar 18

Обед на 309 ккал: рис с гуляшом из индейки, кофе с обезжиренным молоком, вафля eco botanica 1 шт

Vis Kost Kalender, 30 marts 2018:
1317 kcal Fedt: 74,51g | Prot.: 62,20g | Kulhyd.: 91,77g.   Morgenmad: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Каждый День Цветочный Мед, Чай, Магнит Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Frokost: Eco Botanica Вафли, Parmalat Молоко 0,5%, Гуляш из Бедра Индейки со Сметаной 10%, Кофе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Aftensmad: Eco Botanica Зефир, Чай, Гуляш из Бедра Индейки со Сметаной 10%, Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Andet: SPAR Салат с Крабовыми Палочками. mere..

12 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
408 ккал, не 309 🙈 
30 mar 18 af medlem: podchinenovae

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


podchinenovae's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.