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Fisch mit Broccoli
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1690 kcal
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Fedt: 78,89g | Prot.: 124,14g | Kulhyd.: 135,97g.
Morgenmad: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Bio-Verde Frischer Brot-Aufstrich Paprika & Knoblauch, Eiweißbrot. Frokost: Kiwi, Bresso Kräuter der Provence, Brokkoli, Iglo Filegro Müllerin Art, Gurke (mit Schale). Aftensmad: Ganye Getrocknete Sesamkerne, DM Leinsamen Geschrotet, Süßkirschen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Snacks/Andet: Olivenöl, Möhren, Schweinenackensteak. mere..
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2761 kcal
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Motion:
Hvile - 4 timer, Sove - 8 timer, Se TV - 10 timer, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 2 timer. mere..
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ly_orange's Vægt Historie
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