Mehr gibt es heute nicht 🥗🥦🌶🧀

Vis Kost Kalender, 30 marts 2018:
801 kcal Fedt: 36,40g | Prot.: 77,00g | Kulhyd.: 26,70g.   Frokost: Ölz Eiweißbrot, Schärdinger Goudette. Aftensmad: S-Budget Sommergemüse, Schärdinger Geheimratskäse Mild-Fein. mere..
3034 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

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Kommentarer 
Schaut aber super lecker aus!!!!  
30 mar 18 af medlem: LottiMcFly
Nur Sommergemüse, Chili 2x und ein Geheimratskäse (meine Linie) und paar Gewürze (und Prise Chia dann noch am Teller, merkst beim essen nicht). Sehr sättigend und auch mehr Eiweis als Kohlenhydrate :) 
30 mar 18 af medlem: wuschal
Geheimratskäse? 
30 mar 18 af medlem: LottiMcFly
Ja, ist von den Werten nicht ganz so schlimm :) 
30 mar 18 af medlem: wuschal
Was ist das?  
30 mar 18 af medlem: LottiMcFly
Oki. Bin gespannt. Hab ich noch nie von gehört.  
30 mar 18 af medlem: LottiMcFly
Nährwerte Geheimratskäse pro 100 g: Energiewert 1085 kj / 260 kcal, Fett 16 g, Eiweiss 29 g - davon gesättigte Fettsäuren 10 g, Kohlenhydrate 0 g, Salz 1,3 g - davon Zucker 0g  
30 mar 18 af medlem: wuschal
Schaut sehr gut aus 😋😃 
30 mar 18 af medlem: Nur Niki
Danke, macht das meiste der Dampfgarer. Reine Arbeitszeit inkl abwaschen der Pfanne glaub ich sind 5 Minuten :) War aber ehrlich gesagt auch echt lecker.... mhmmmnammnamm :) 
30 mar 18 af medlem: wuschal
Ah, cool... Dampfgarer hab ich leider keinen 😑 
30 mar 18 af medlem: Nur Niki
Fürs Gemüse 🌶🥗🥦 einfach ein Traum. Da Kannst nichts falsch machen. So kann ich als Mann auch kochen 🥘😁 
30 mar 18 af medlem: wuschal
Sicher! 👍🏼 Die Zeiten der „Frauen hinterm Herd“ sind längst vorbei! 😉 
30 mar 18 af medlem: Nur Niki
Absolut richtig. Kochen kann Spaß machen.... :p 
30 mar 18 af medlem: wuschal

     
 

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