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Première barre symbolique des 90kilos !
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89,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1608 kcal
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Fedt: 101,03g | Prot.: 85,23g | Kulhyd.: 93,89g.
Frokost: Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Isio 4 Huile, Florette Jeunes Pousses d'épinard, McCain Kid Smile, Findus Poisson Pané. Aftensmad: Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Chou-Fleur, Findus Filet de Cabillaud, Carrefour Emmental Râpé, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%. Snacks/Andet: Pomme. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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 Kommentarer
Bravoooo c'est les moments les plus gratifiants 😃😃😃!!!
31 mar 18 af medlem: manuelagrosse
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Merci merci !!
Bon c’est que 3 kilos de perdus mais c’est deja un bon début :)
31 mar 18 af medlem: papy123
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Oui mais psychologiquement de passer une dizaine on l impression d avoir perdu 10 kilos 😂😂😂 hihi
31 mar 18 af medlem: manuelagrosse
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