Space-girl's Dagbog, 31 mar 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2018
65 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 13 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 marts 2018:
1977 kcal Fedt: 91,54g | Prot.: 77,58g | Kulhyd.: 216,30g.   Morgenmad: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Молоком и Сахаром, Гречневая Каша с Молоком. Frokost: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Чай с Молоком и Сахаром, Суп Куриный с Рисом. Aftensmad: Сыр Российский, Чай с Молоком и Сахаром, Тушеные Овощи. Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Сушки, Чай с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Молоком и Сахаром. mere..
1583 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Space-girl's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.