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depois de ji de 20 hrs...bora comer omelete...broculis e kiwi
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459 kcal
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Fedt: 8,73g | Prot.: 18,50g | Kulhyd.: 84,21g.
Morgenmad: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta). Frokost: Kiwi, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Omelete. Snacks/Andet: Banana Nanica, Itambé Leite em Pó Desnatado. mere..
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