|
😟
|
52 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1144 kcal
|
Fedt: 53,71g | Prot.: 47,15g | Kulhyd.: 70,66g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Активия Йогурт Натуральный. Frokost: Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Минтай Жареный, Барский Стол Лазанья с Мясом . Aftensmad: Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Помидоры, Хохланд Сыр Фетакса, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). mere..
|
|
246 kcal
|
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 54 minutter, Apple Health - 23 timer og 6 minutter. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|