Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2018
|
93,3 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2002 kcal
|
Fedt: 73,74g | Prot.: 118,09g | Kulhyd.: 219,92g.
Morgenmad: Almette Творожный Сыр Сливочный, Русскарт Кекс с Изюмом, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо, Овес. Frokost: Гречка, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Котлета из Дамашнего Фарша с Капустой Юов. Aftensmad: Филе Куриное с Творогом Юов, Салат из Пекинской Капусты с Огурцом. Snacks/Andet: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Первый Вкус Йогурт Натурель Вишня-Черешня. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|