Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2018
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1458 kcal
|
Fedt: 70,60g | Prot.: 53,10g | Kulhyd.: 148,97g.
Morgenmad: Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Frokost: Простоквашино Ряженка 3,2%, Ростик'c - KFC Стрипсы, Растительное Масло, Первая Свежесть Шарики Куриные, Макароны Отварные. Aftensmad: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Snacks/Andet: Белевская Пастила Пастила Заварная Фисташковая. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|