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🙈🙈 oweia. Ist zum Teil bestimmt Füllstand, aber sicher nicht nur. Nach Erkältungsbedingter Laufpause letzte Woche, gehe ich gleich vorsichtig eine kleine Runde laufen. Und dann starte ich hier wieder voll durch mit Kalorien zählen.
Habt einen schönen Ostermontag! Hier ist das Wetter toll 🌞
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62,2 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1025 kcal
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Fedt: 38,98g | Prot.: 72,09g | Kulhyd.: 94,68g.
Morgenmad: Banane, Alpro Soya Sojajoghurt Natur Ungesüßt, Veganz Protein Shake Choco Peanut. Frokost: Backbude Laugenbrezel. Aftensmad: Alnatura Seidentofu, Rispentomaten, Kokosöl, Zwiebeln, Taifun Tofu Natur. mere..
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Tager 4,4 kg om Ugen
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