Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2018
|
90 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
821 kcal
|
Fedt: 12,94g | Prot.: 52,56g | Kulhyd.: 135,37g.
Morgenmad: Финик, Желтая Зимняя Тыква, Яблоки, Савушкин Йогурт Греческий "Злаки с Клетчаткой Льна". Frokost: Витебское Молоко Творог 1%, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Тушеные Бобы. Aftensmad: Мандарин, Киви. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olga777-2010's Vægt Historie
|