Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2018
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73 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1530 kcal
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Fedt: 54,03g | Prot.: 97,90g | Kulhyd.: 162,02g.
Morgenmad: St Hubert Oméga 3, Andros Confiture Allégée Fraises, Chabrior Petits Pains Grillés Blé Complet, Oeuf Dur, Fraises, Activia Yaourt Nature, Senseo Café. Frokost: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Lustucru Gnocchi à Poêler, Morue de l'Atlantique, Carottes (Congelées), Haricots Verts(Congelés), Fromage Américain (Compresse Froide). Aftensmad: Bouton d'Or Huile d'olive Vierge Extra, Haricots Verts, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Salade Verte, Blanc de Dinde, Panzani Pâtes Cuites. Snacks/Andet: Côte d'Or Chocolat Orange Noir, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Noisette, Amandes, CelliFlore Thé Minceur. mere..
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stabil vægt
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angelabrune's Vægt Historie
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