|
الحمد لله
|
104,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1474 kcal
|
Fedt: 57,49g | Prot.: 46,41g | Kulhyd.: 190,07g.
Morgenmad: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), ليبتون شاهي, المراعي لبن قليل الدسم, لوزين كروسان جبنة. Frokost: taeshop بسكويت شاي, ليبتون شاهي, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). Aftensmad: جبنة فيتا المراعي كاملة الدسم جبنة فيتا المراعي كاملة الدسم, مخلل الخيار الحامض, الزيتون الأسود, خبز عيش اسمر, بيضة مسلوقة. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aaghamidiy's Vægt Historie
|