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Los pinches tacos lo hicieron de nuevo Jajjaa ayer 1 de abril me. Comí más o menos a las 11 50 pm una quesadilla de bistek con queso y cebolla con harto aceite estaba super bueno no pude cuantificar las calorías porque me seria muy complicado hacerlo yo supongo que más o menos aporta entre 500 y 600 kcal al llegar a mi casa hice todo el proceso que hago para pesarme tomado en cuenta ta factores que yo siempre considero y un proceso especifico personal y la lectura me arrojo un progreso de 200g aproximadamente cosa que esta muy por debajo del promedio que estaba manejando de 500g todo por darme el gusto de una comida callejera lo bueno es que al menos hubo progreso y no retroceso aunque solo fueran 200g cabe mencionar que ayer mismo me pege una entrenada que ni el berro y yo hoy la volví a repetir hoy con. Pensaré el ex ñ eso de Calorías de ayer reduciendo en x porcentaje mis comidas y mañana veré el progreso que consiga para registrarlo en mi base de datos.
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820 kcal
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Fedt: 37,63g | Prot.: 60,30g | Kulhyd.: 59,29g.
Morgenmad: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Quesadilla de Carne y Queso. Frokost: Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Andet: Manzana. mere..
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