Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2018
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1159 kcal
|
Fedt: 36,73g | Prot.: 58,37g | Kulhyd.: 150,59g.
Morgenmad: Hühnersuppe. Frokost: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Aftensmad: Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milram Frühlingsquark Leicht, TiP Forellenfilets Geräuchert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Haribo Lakritz Schnecken, Haribo Lakritz Schnecken. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|