Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2018
|
61 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1513 kcal
|
Fedt: 45,84g | Prot.: 112,63g | Kulhyd.: 229,09g.
Morgenmad: Роскар Яичный Белок, Славянка Конфета, Яшкино Пряники с Абрикосовой Начинкой, Кофе с Молоком, Слобода Майонез, Махеевъ Кетчуп Томатный, Арла Сыр Натура Сливочный, Лепешка из Цельной Пшеницы. Frokost: Борщ с Курицей, Сметана, Славянка Конфета, Яшкино Пряники с Абрикосовой Начинкой, Barilla Макароны Отварные, Борщ с Курицей. Aftensmad: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andet: Редька, Редька, Морковь, Редька, Красное Яблоко. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|